資格 香りを利用した記憶法で国試対策はどうか？
年明けの国試に絶賛試対策中の方もをします。福祉系の国試は年明けにあります。介護福祉士・社会福祉士・精神保健福祉士など。自身も福祉系の国試対策で使い、それ以外の国試対策で使った方法。その方法の１つが「香り」を利用することです。心理学の分野で...
2025-11
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相談日記 介護保険の自己負担が２割原則になった場合
11/11の日本経済新聞や11/12の読売新聞など報じれている話題。財務省が介護保険制度の自己負担２割原則を提案。また所得だけでなく貯蓄や金融資産などを含めた資産も論点に入れている。自己負担が2割負担になると単純にいまの２倍の負担になる。...
相談日記 ストレスマネジメントの初歩
季節の変わり目（春・秋）は心身の調子を崩す方が多くいる。１つには寒暖差が原因と言われている。季節の変わり目に心身の調子を崩す傾向があることを自覚するのも方法。それ以外にもある。ストレスをマネジメントをする初歩は「自分の感情に気が付くこと」...